Slide 1

Арт-терапия

Арт-терапия — это способ самопознания, активизации внутренних ресурсов и самоисцеления с помощью творчества.

Slide 1

Астрология

Зная свой гороскоп, легче управлять собственной судьбой, и рассчитывать собственные силы.

Slide 1

Консультации рунолога

Руны – это Советник и магический алфавит

Slide 1

Консультации таролога

Таро – это Учитель и помощник в жизни.

Slide 1

Спонтанная йога, обучение

Танец кундалини — это танец жизненной энергии

Slide 1

Хатха-йога

Хатха-йога – это путь к здоровью

Как быстро оценить и скорректировать ситуацию?

 

   
 


Предлагаю вам  доступный и легкий тест для того, чтобы объективно оценить настоящую ситуацию и понять, каким образом вам скорректировать её в наилучшую для вас сторону.

Ответьте письменно на два вопроса. Отвечайте на вопрос словами, а не предложениями. При этом записывайте на листке бумаги все слова подряд и не обдумывайте их. 

Выберите наиболее интересующую вас сферу жизни и задайте себе два вопроса.

 Первый вопрос: «Что происходит в моей жизни сейчас?»

 Второй вопрос: «Какой вы видите в идеале вашу жизнь?»

Слова, которые вы написали на первый вопрос, очень точно покажут ваше текущее положение.
А второй вопрос связан со словами, которые вы ассоциируете с целью.

Теперь сравните и проанализируйте слова, которые вы написали на эти вопросы.


1. Проанализируйте, есть ли общие слова в ваших ответах? Если много похожих слов, то вы уже у цели.


2. Если вы видите много разных и не близких по значению слов, тогда это сигнал того, что вы находитесь не в соответствии с вашей целью.
Если слова на эти два вопроса очень отличаются, то мысленно представьте, что вы уже достигли цели и почувствуйте, какие ощущения вы при этом испытываете.
Если вы не почувствуете удовлетворения от достигнутого, то вам нужно изменить цель. Найдите для себя цель, которая будет у вас вызывать положительные эмоции.


3. После того, как вы точно определитесь с целью (словами, которые описывают цель), проверьте себя и напишите на листке заглавие «Я есть». Выпишите слова, которые описали бы ваше состояние и ощущения в тот момент, когда вы уже достигли желаемой цели.


Как можно чаще обращайтесь к этим словам, старайтесь их вставлять в вашу речь, можно их выписать и повесить на стену. А через неделю обязательно проверьте, как изменились слова, которые описывают текущую ситуацию.

Вы можете себя всегда оценить и понять, в каком направлении вы двигаетесь с помощью этого теста.
Желаю успехов!



Поделиться в социальных сетях

СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ ВЫ МОЖЕТЕ ЛЮБЫМ, УДОБНЫМ ДЛЯ ВАС СПОСОБОМ